طب وصحة
-
كيف نحافظ على سلامة الكليتين؟ 8 نصائح هامة لوقاية الجسم من الفشل الكلوي
كيف نحافظ على سلامة الكليتين؟ تتمثل وظيفة الكليتين الأساسية في إخراج السموم من الجسم وتنظيم نسب السوائل وضبط نسبة ضغط…
أكمل القراءة » -
معنى الخط المحفور على حبوب الدواء
يتساءل البعض عن معنى الخط المحفور على حبوب الدواء؟ لأننا نستهلك في حياتنا الكثير من الأدوية والعقاقير، دون أن ننتبه…
أكمل القراءة » -
عادات خاطئة تسبب الدهون وانتفاخ الكرش، 5 سلوكيات تؤدي إلى بروز البطن
هناك عادات خاطئة تسبب الدهون وانتفاخ الكرش حيث أصبحت السمنة هاجسًا يصيب مئات الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم،…
أكمل القراءة » -
علامة مبكرة لسرطان الرئة في الأظافر
من خلال اختبار بسيط يمكنك إجراؤه في المنزل، يمكنك اكتشاف علامة مبكرة لسرطان الرئة في الأظافر. غالباً تميل أعراض هذا…
أكمل القراءة » -
زيادة الوزن قد تسبب سرطان البروستاتا عند الرجال قبل سن الـ 30
وجد باحثون من السويد في دراسة صحية جديدة أن زيادة الوزن قد تسبب سرطان البروستاتا للرجال في حال ارتفاع الوزن…
أكمل القراءة » -
أضرار فاكهة الموز قبل النوم، دراسة تكشف المستور
تناول وجبة خفيفة قبل النوم هي رغبة الكثير من الناس، وفاكهة الموز تعتبر وجبة مفضلة لدى كثير من الناس، لكن…
أكمل القراءة » -
إنفوجراف فوائد فاكهة الدوريان، 10 مكاسب مذهلة للجسم
نقدم باختصار إنفوجراف فوائد فاكهة الدوريان، هي ثمرة مفيدة يُطلق عليها لقب “ملك الفواكه” في العديد من المناطق جنوبي آسيا،…
أكمل القراءة » -
إنفوجراف فوائد فاكهة التنين 10 مكاسب صحية عظيمة
نقدم بشكل مختصر إنفوجراف فوائد فاكهة التنين (Dragon fruit) وهي فاكهة استوائية موطنها أمريكا الوسطى وجنوب المكسيك، تتميز فاكهة التنين…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول البيض يوميا، أبرز 4 منافع صحية
يعتبر البيض من الأغذية الغنية بعناصر هامة من الفيتامينات والمعادن، ويحتوي على كم كبير من الفوائد الصحية والمكونات الغذائية الضرورية،…
أكمل القراءة » -
أضرار النوم على البطن للرجال والنساء، أبرز 4 مساوئ لوضعية الاستلقاء على المعدة
عندما تنام، أي وضع تتخذ عند النوم؟ على جانبك؟ ظهرك أم بطنك (معدتك)؟ حسنا، هناك أساسا 3 مواضع رئيسية للنوم؛…
أكمل القراءة »
