مقالات تم تحديثها
-
من البطاطا الحلوة إلى الأسماك: تعرف على أهم مصادر الكالسيوم في الأطعمة
يحتاج جسمك إلى عنصر الكالسيوم بنسبة لا تقل عن 1000 ملليغرام يومياً،…
-
6 أطعمة ومشروبات تجعل مزاجك سيئا
قديمًا قالوا إن المعدة بيت الدَّاء، وهذا صحيح إلى حدٍّ بعيد، فإن…
-
أذكى عشرة أشخاص في العالم بحسب اختبارات الذكاء IQ
قائمة بأ أذكى عشرة أشخاص في العالم
-
أذكى 10 أشخاص في التاريخ: عباقرة أبهروا العالم بعلومهم
إليك عزيزي القارئ تصنيفات الذكاء للأشخاص الملهمين الأذكياء الذين شكلوا تاريخ البشرية…
-
الحيوانات المهددة بالانقراض: قائمة بأسمائها وبأسباب انقراضها
الحيوانات والنباتات مهمة جدا في التوازن الطبيعي، ومع ذلك ، فإن بعضها…
-
أين يقع بحر قزوين؟
يُعتبر بحر قزوين أكبر بحيرة مغلقة في العالم، له عدة مُسميات مثل…
-
بالترتيب 10 من أطول أنهار العالم
تتدفق العديد من الأنهار على سطح الأرض حاملة معها الماء العذب والخيرات…
-
ما هو أطول نهر في العالم؟
يبحث عدد من الأشخاص والمختصين عن معلومات جغرافية مؤكدة حول العالم، فمثلا…
-
15 من أفضل وأسوأ أنواع السمك
تحتوي وجبة السمك على الكثير من العناصر الغذائية، مثل الزنك، أوميجا 3،…
-
9 أنواع من الأسماك يجب ألا تأكلها أبداً
يعد السمك من الوجبات اللذيذة الطعم التي يفضلها كثير من الأشخاص. ومع…
-
أسرار غريبة عن أسماك الزينة قد تعرفها لأول مرة
يأوي البعض الحيوانات الأليفة مثل الكلاب والقطط الصغيرة، فهناك نوع من أنواع…
-
دليل تركيب حوض الأسماك لتربية سمك الزينة
يهوى البعض تربية أسماك الزينة في المنزل، فالنظر إليها يعطي شعور بالاسترخاء…
-
من هو هيثم بن طارق آل سعيد سلطان عُمان الجديد؟
فيما يلي مجموعة من الحقائق عن هيثم بن طارق آل سعيد سلطان…
-
من هو مكيافيلي؟ وما هي المكيافيلية؟
يمكن القول إن نيكولو مكيافيلي Niccolo Machiavelli هو المفكر والسياسي والفيلسوف الأكثر…
-
من هم البرامكة الذين حاولوا الانقلاب على هارون الرشيد؟
احتل البرامكة مكانة مقربة من الخليفة هارون الرشيد، فقد تولى يحيى بن…
-
إنفوجراف فوائد فاكهة العنب
نُقدم بشكل مختصر إنفوجراف فوائد فاكهة العنب، يحتوي العنب على فيتامينات “أ”…
-
كيفية التخلص من سموم الجسم؟ 23 طريقة سهلة ومجربة
هذا المقال يحصر كيفية التخلص من سموم الجسم، بالإضافة إلى أعراض الإصابة…
-
أفضل الأطعمة بعد الخمسين: أكثر أنواع الأغذية صحة لمن تجاوز 50 عاماً
كلما تقدمنا في العمر، يجب منح المزيد من الاهتمام بالصحة الجسدية من…
-
10 من فوائد الموز وأهميته للصحة
فاكهة الفلاسفة.. 10 فوائد لا تصدق للموز - أطلس المعرفة
-
أطعمة تعيق خسارة الوزن دون علمك ما هي؟
هذا المقال يتناول عدة أطعمة تعيق خسارة الوزن، حيث يتفاجأ الكثير من…
-
أشهر أنواع الفواكه الاستوائية
تناول الفواكه من العادات الصحية التي يجب المداومة عليها، لما فيها من…
-
فوائد ومحتوى فاكهة الآساي: 8 تأثيرات صحية رائعة
تشتهر فاكهة الآساي بالفوائد العظيمة التي تغمر بها الجسم، فهي فاكهة مفيدة…
-
فوائد عصير فاكهة النوني وطريقة إعداد عصيرها
يهوى بعض الأشخاص عصر الفواكه وتحويلها إلى مشروب منعش يضاف له قطع…
-
فوائد فواكه فصل الصيف أهم 10 ثمرات صيفية وفوائدها
يحب الجميع تناول فواكه الصيف؛ بسبب غناها بالمياه والألياف النباتية [1]، التي…
-
أهم 10 مشروبات وأطعمة تخفف تدهور الذاكرة
نشرت المجلة الأمريكية (Neurology) دراسة عن أهم مشروبات وأطعمة تخفف تدهور الذاكرة،…
-
إنفوجراف فوائد الفواكه: أهم 20 فائدة لتناول الفاكهة
في هذا الموضوع نوضح باختصار من خلال إنفوجراف فوائد الفواكه لجسم الإنسان…
-
إنفوجراف فوائد فاكهة البطيخ (أهم 10 مزايا صحية)
في هذا المقال سنقدم للقراء إنفوجراف فوائد فاكهة البطيخ. من المعروف أن…
-
إنفوجراف فوائد فاكهة الكرز أبرز 10 منافع صحية مذهلة
في هذا المقال نتناول بشكل مختصر إنفوجراف فوائد فاكهة الكرز، فاكهة الكرز…
-
إنفوجراف فوائد التمر الصحية
إنفوجراف فوائد التمر الصحية، ثمرة التمر تشتمل على نسب من فيتامينات “أ”…
-
إنفوجراف فوائد الثوم الصحية
نتناول هنا وبشكل مختصر إنفوجراف فوائد الثوم الصحية، هذه الفوائد تم التوصل…